Ademessentie & wereldse liederen zingen

Een gezonde ademhaling geeft een vol en gezond leven. Maar wat is dan een gezonde ademhaling? Kom, luister, doe mee met deze informatieve middag over de Adem, met als afsluiting het zingen van Wereldse liederen met een betekenis.

Nathalie Gerards van “Namaya Yoga en Inspirational Breathwork” geeft yoga lessen en faciliteert ademwerk sessies. Marion Kuipéri, neemt ons mee in het zingen, want zingen is ademen èn jezelf bevrijden van spanning. Tijdens deze inspirerende “adem-werk” middag gaat Nathalie Gerards dieper in op het feit dat de ademhaling onlosmakelijk verbonden is met het lichaam, het denken en bewustzijn.  Ze legt uit en laat ervaren waarom een goede ademhaling essentieel is. Nathalie Gerards geeft al jaren yoga lessen en faciliteert ademwerk sessies privé en in ademcirkels vanuit haar bedrijf “Namaya Yoga en Inspirational Breathwork” De middag wordt afgesloten onder leiding van Marion Kuipéri, die ons meeneemt in het zingen van Wereldse liederen met een betekenis. Want zingen is ademen en jezelf bevrijden van spanning. En nog veel meer. Marion Kuipéri begeleidt vanuit haar bedrijf “Ruimte voor Rituelen” rituelen rond belangrijke overgangsmomenten in het leven, en zingt met groepen mensen op verschillende plekken spirituele liederen uit alle windstreken.

Locatie: Theater in de Vleugel

Datum: Donderdag 7 maart

Tijd: 14.00-16.30 uur

Entreeprijs: € 15,00 pp incl. koffie/thee

*Reserveren verplicht